Bei einer Fahrradtour auf einer der zahlreichen Radrouten in und um Herford lässt sich der Reiz der heimischen Region entdecken. Entlang der lokalen Sehenswürdigkeiten erlebt der passionierte Freizeitradler die attraktive Natur seiner Stadt und Umgebung.

Auch längere oder sportlich gestaltete Streckenführungen stellen kein Problem mehr da. Mit der motorisierten Unterstützung, die E-Bikes bieten, bestehen auch weniger routinierte Fahrradfreunde jede Bergetappe. In der Tourist-Information Herford können diese für 15 Euro am Tag gemietet werden.

Wer gerne auf dem Wasser unterwegs ist, kommt bei einer Kanutour auf seine Kosten. Auf der Werre geht es z.B. von Bad Salzuflen nach Herford, aber auch Touren auf der Weser mit einer Grillpause locken die Besucher. Ob zu zweit oder in der Gruppe; die Kanutouristiker haben für jeden das passende Angebot.

Der Nordic Walking Park auf dem Stuckenberg bietet optimale Bedingungen für ein abwechslungsreiches Work-Out in ursprünglich ansprechender Natur.